مقالات

اضطراب کنکور
در بخش اول در رابطه با مقدمات مدیریت استرس کنکور صبحت کردیم. تفاوت های اضطراب و استرس را برشمردیم. مشخص کردیم اضطراب و استرس چه عملکردهایی دارد. همچنین چه سود و ضرری دارد. عوامل ایجاد کننده و تشدید کننده استرس کنکور را توضیح دادیم. در این بخش تکنیک ها و ...
ادامه مطلب
اضطراب کنکور
استرس کنکور در ماه های آخر به اوج خود می رسد. داوطلبان اضطراب و استرس زیادی را در این زمان تجربه می کنند. استرس کنکور باعث می شود کمتر درس بخوانند. حس خوبی نداشته باشند. حتی ممکن است جو خانه را بهم بریزند! اضطراب و استرس کنکوری ها زمانی فاجعه ...
ادامه مطلب
ساعت مطالعه نفرات برتر کنکور
در قسمت قبل بررسی شد چرا باید افزایش ساعت مطالعه داشته باشیم. در این قسمت ادامه راهکارهای افزایش ساعت مطالعه را توضیح می دهیم. اینکه چگونه زمان مطالعه را افزایش دهیم. 5- رند نکردن زمان مطالعه کسی می خواهد ساعت مطالعه خود را افزایش دهد، رند کردن زمان برایش بی ...
ادامه مطلب
راهکارهای افزایش مطالعه
مهم ترین سوال اکثر داوطلبان کنکور: چگونه می توانیم ساعت مطالعه خودمان را افزایش دهیم؟ راهکارهای افزایش ساعت مطالعه چیست؟ اصلا برای چه باید ساعت مطالعه مان را افزایش دهیم؟ بهتر است با مثال ساده ای شروع کنیم. موفقیت در کنکور مثل بستن کش دور کمرتان است. فرض کنید یک ...
ادامه مطلب
سه ماه مانده به کنکور
احتمالا زمانی که در حال خواندن این بخش هستید حدود دو سه ماه مانده به کنکور است. کسانی که برای کنکور دیر شروع کرده اند، معمولا دچار اضطراب و استرس می شوند. به این علت که نتوانسته اند آنطور که دلشان می خواسته درس بخوانند. نتوانستند به مرور و جمع ...
ادامه مطلب
چگونه حس در خواندن پیدا کنیم
حتما برایتان پیش آمده که بعضی از روزها حوصله درس خواندن نداشته اید. بسیاری از داوطلبان که برای درمان بی حوصلگی در درس خواندن به مرکز مشاوره مراجعه می کنند، می گویند: حوصله درس خوندن ندارم چیکار کنم؟! می خوام درس بخونم اما باور کنید نمیشه! شاید این سوال در ...
ادامه مطلب
چگونه برای عید برنامه ریزی درسی کنیم
با نزدیک شدن به ایام نوروز و فصل بهار، همه برای سال جدید آماده می شوند. اما برای داوطلبان کنکوری نوروز امسال نسبت به سال های قبل متفاوت است! آنها سه ماه دیگر آزمونی را در زمان چهار ساعت می دهند. قرار است بخش عمده ای از سرنوشت شغلی و ...
ادامه مطلب
بهترین آزمون آزمایشی
آیا تجربه این را داشته اید که در جلسات آزمون های آزمایشی کنکور به چند سوال سخت برسید و نتوانید آنها را حل کنید؟! آن وقت اعصابتان بهم ریخته و نمی دانید چکار کنید؟! یا اینکه نتوانستید مدیریت آزمون را طبق زمان انجام دهید؟! یا بعضی از سوالات را حل ...
ادامه مطلب
به نام خدا – دوستان عزیز سلام این روزها در تلگرام کانال های مختلفی با موضوع مشاوره کنکور و برنامه ریزی و ... راه اندازی شده. اما واقعیت این است که این کانال ها از کیفیت محتوای بالایی برخوردار نیستند و بیشتر وقت دانش آموزان و کنکوری ها را تلف ...
ادامه مطلب
روانشناسی تنبلی
در بخش اول روانشناسی تنبلی کنکور، توضیح دادیم تنبلی چیست و انواع آن چگونه است. همچنین گام اولیه و سوالاتی که باید از خودتان بپرسید را، مطرح کردیم. تا بررسی کنیم آیا واقعا اهمال کار هستید یا خیر. در این بخش راهکارهایی برای مقابله با درس نخواندن ارائه می دهیم ...
ادامه مطلب
درمان اهمال کاری تحصیلی در دانش آموزان
شما هم حتما تابحال به خودتان گفته اید که از اول این هفته برنامه ام را اجرا می کنم. از آزمون بعدی جدی تر درس می خوانم. از اول ماه تست های بیشتری حل می کنم و.. اما هر وقت پای عمل به میان می آید همچنان تنبلی کرده و ...
ادامه مطلب
لذت بردن از مطالعه
در بخش اول چگونه از درس خواندن لذت ببریم، در رابطه با چه کارهایی باید انجام بدهید که لذت مطالعه و یادگیری را بیشتر احساس کنید، صحبت کردیم. چه کارهایی انجام دهید تا از درس خواندن خسته نشوید. لذت بردن از درس خواندن آنقدر اهمیت دارد که در این قسمت ...
ادامه مطلب
چگونه از درس خواندن خسته نشویم
به عنوان مشاوره تحصیلی همیشه برایم سوال بوده که در 12 سال دوران تحصیل، چرا هیچ وقت لذت مطالعه را تجربه نکردیم؟ چرا هیچ آموزشی در مورد اینکه چگونه از درس خواندن لذت ببریم را ندیده ایم؟ 12 سال از عمر ما در مدرسه می گذرد. اگر دقیق حساب کنیم، ...
ادامه مطلب
خستگی کنکوری ها
خیلی از داوطلبان بهترین زمان برای شروع کنکور را، اول پاییز می دانند. پاییز می گذرد و هیچ اقدامی نمی کنند. بعد برنامه ای برای شروع کنکور از آذر در نظر می گیرند. باز هم اتفاقی نمی افتد. در نهایت در ماه های بهمن و اسفند دچار سرماخوردگی روحی می ...
ادامه مطلب
درمان اهمال کاری تحصیلی در دانش آموزان
بسیاری از دانش آموزان فکر می کنند برای موفقیت در کنکور باید همیشه پرانرژی و سرحال باشند! باید انگیزه برای درس خواندن شان همیشه در سطح بسیار بالایی باشد! وقتی از رتبه های برتر پرسیدند که آیا همیشه با انگیزه بودید؟ گفتند نه! از آنها پرسیده شد: روزهایی که بی ...
ادامه مطلب
برقراری ارتباط موثر با والدین
ارتباط موثر با والدین در جلسات مشاوره با اولیای کنکوری، بسیاری از دانش آموزان شکایت می کنند که نمی توانند درست درس بخوانند. دلیلش را رفتار پدر و مادرشان بیان می کنند. آنها می گویند: دلیل اصلی درس نخواندن ما این است که پدر و مادرمان اصلا درک مان نمی ...
ادامه مطلب
پشت کنکوری های موفق
بسیاری از پشت کنکوری ها با این امید می مانند که سال بعد رتبه شان بهتر شود. اما عملکرد آنها عجیب است. همان کارهایی که در سال اول پشت کنکور ماندن انجام می دادند را دوباره انجام می دهند. برای گرفتن یک نتیجه متفاوت در کنکور، باید رفتارتان را عوض ...
ادامه مطلب
تکنیک های افزایش دقت
احتمالا تابحال در امتحانات مدرسه یا آزمون های آزمایشی یکسری از سوالات را بخاطر بی دقتی از دست داده اید. اگر بخاطر این بی دقتی ها درصدتان در کنکور 5% یا 10% پائین بیاید چه اتفاقی خواهد افتاد؟  ممکن است رتبه 5000 شما یک دفعه 15000 بشود یا ممکن است ...
ادامه مطلب
چگونه تراز 7000 بیاوریم
چگونه تراز 7000 بیاوریم؟ این روز ها دغدغه فکری بسیاری از داوطلبان کنکوری این است که چگونه تراز خود را افزایش دهیم؟ چرا در آزمون هایمان هیچ افزایش ترازی نمی بینیم؟ چرا تراز آزمون های آزمایشی مان روی 5000 قفل شده است؟ چگونه تراز 7000 بیاوریم؟ این موضوع بسیار مهم ...
ادامه مطلب
کلیپ انگیزشی درسی
این بخش یک کلیپ انگیزشی درسی است. فرض کنید ساعت 12:30 روز جمعه 8 تیرماه است. از جلسه کنکور بیرون می آیید و به سمت خانه می روید. دوست دارید از مسیر حوزه تا خانه تان چه حسی داشته باشید ؟ دوست دارید وقتی پدر و مادرتان از شما می ...
ادامه مطلب

محصولات

آخرین دیدگاه‌ها

دسته بندی مقالات

آخرین مطالب محبوب ما: